Как настроить iPhone, чтобы ничто не мешало вам работать

Даже если заставить себя не отвлекаться на сигналы телефона, мысль о том, что нужно ответить, отнимает ресурсы. Гораздо проще потратить их на работу, настроив iPhone так, чтобы искушение отвлечься не соблазняло вас.

Отключить уведомления

В меню “настройки” (значок в виде светло-серой шестеренки) выберите “уведомления” – “показ миниатюр” – “никогда”. Пока экран устройства заблокирован, уведомления не будут отображаться на экране.

Если есть критически важные приложения, можно отключить уведомления только от тех приложений, которые могут помешать во время работы. В меню “настройки” – “стиль уведомлений” под иконкой каждого приложения есть список разрешений для уведомлений:

  • баннеры;
  • звуки;
  • наклейки.

Баннеры – это сообщения на экране блокировки. Звуки – звуковые сигналы или вибрация. Наклейки – счетчик уведомлений в левом верхнем углу иконки приложения.

Можно убрать как все разрешения, так и отдельные, наиболее отвлекающие виды.

Убрать иконки социальных сетей с основного экрана в папку

iPhone автоматически создает папку, когда пользователь перетягивает значок одного приложения на другое. Все социальные сети можно собрать в одну папку и убрать на дополнительный экран. Таким образом, шанс случайно отвлечься будет минимальным.

В левом верхнем углу папки видно количество непрочитанных уведомлений. Оно показывается в виде цифры в красном кружочке. Уведомления от всех приложений в папке суммируются. Так, если поступило 2 сообщения от ВКонтакте, 1 от Facebook и еще 1 от Instagram, в кружочке будет цифра 4.

Убрать иконки мессенджеров с основного экрана в папку

По схожему принципу создается папка для мессенджеров. Так как многие пользуются чатами по работе, то лучше оставить рабочие мессенджеры на главном экране, убрав остальные в отдельную папку или на второй экран уже внутри папки.

Если один и тот же мессенджер используется как для рабочих, так и личных сообщений, его можно оставить на главном экране, но на время работы заглушить уведомления от личных чатов.

Отключить возможность приложений запрашивать оценку

Разработчиков приложений можно понять – им нужна обратная связь, но не в ущерб работе пользователя. Назойливые просьбы оценить приложение, если они нравятся, можно отключить раз и навсегда:

“Настройки” – “iTunes и App Store” – “Оценки и отзывы”.

Нужно переключить бегунок в неактивное положение.

Активировать функцию «Не беспокоить» в настройках

Режим “Не беспокоить” подходит не только для ночного времени. Установив интервал соответствующий продолжительности рабочего дня, можно обеспечить себе тишину в эти часы.

Чтобы не пропустить важный звонок, нужно установить бегунок подменю “повторные вызовы” в активное положение. Так, первый звонок от абонента будет заглушен, а повторный будет сопровождаться звуковым сигналом.

Избранным контактам можно установить постоянный допуск даже при включенном режиме “Не беспокоить”:

“Допуск вызовов” – “От избранных”.

Установить приложение для контроля продуктивности

В App Store есть огромное количество приложений, которые помогают не отвлекаться от работы. Все они, имея общую цель, различаются лишь способами ее достижения. Какому-то пользователю больше подойдет установка дневных лимитов на пользование приложениями. С этим отлично справляется RescueTime и аналоги.

Тем, кто предпочитает игровые приемы сохранения концентрации, больше подходят такие приложения как Forest. Если работать без перерыва нужно, например, два часа, то на это время в приложении устанавливается таймер. Если за это время смартфон остался без внимания, на цифровой лужайке в Forest вырастает дерево. Если пользователь все-таки отвлекся и взял телефон в руки, саженец виртуально погибает.

Чтобы подобрать приложение по душе нужно набрать в поиске AppStore ключевое слово “концентрация”.

Рано или поздно концентрация на основных задачах станет привычкой, и большинство ухищрений станет не нужно, но на начальном этапе нужно себе помочь, выбрав любой из перечисленных выше способов.

Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта

На нашем Портале графики вы узнаете все о Photoshop и обо всем, что связано с дизайном. Все уроки имеют подробное описание и скриншоты, поэтому будут особенно полезны для начинающих дизайнеров. Вы познакомитесь и с другими программами графики и работой в них. Например, Gimp - отличный бесплатный редактор, в котором вы можете проводить полноценную обработку фото. Наша коллекция дополнений сделает вашу работу более легкой и приятной. Вы можете стать нашим соавтором и заработать. Добавляйте новости на сайт через удобную форму обратной связи, размещать дополнения фотошоп со ссылкой на файлообменники. Если вам понравились наш сайт, то не забудьте подписаться на рассылку или rss, поделиться с друзьями в социальных сетях или добавить в закладки!