Несколько десятилетий назад подростки все свое свободное время проводили, гуляя на улице. В настоящее время современные дети не представляют свою жизнь без гаджета в руке. О том, как родителям отвлечь свое чадо от коварного смартфона, узнаем, прочитав статью.
Показать пример на себе
В первую очередь стоит начать именно с себя. Взрослые в большинстве случаев сами виноваты в детской зависимости от телефонов. Не стоит ждать от ребенка другого поведения, если вы утром и вечером смотрите в экран гаджета. Дети, как губка, впитывают и запоминают все наши действия. Будьте для него достойным примером.
Объясните, что вы используете смартфон только для работы. Старайтесь не показывать ребенку увлеченность телефоном. Просмотр почты, видеороликов и листание страниц социальных сетей можно перенести на такое время, когда чадо не сможет вас видеть.
Играть вместе с детьми
Часто дети ищут в телефоне игры, чтобы развлечь себя. Организуйте им активную веселую деятельность, чтобы не возникло желания прибегнуть к помощи смартфона. Вспомните о настольных играх, конструкторах, рисовании и прятках. Ребенок всегда с удовольствием вовлечется в процесс. Ведь намного интереснее играть с реальными машинками, устраивать гонки или наряжать настоящих кукол.
Также не забывайте, что детям необходимы физические нагрузки. Постоянное сидение с телефоном негативно влияет на позвоночник и мышцы. Поэтому вспомните об активных играх и спорте. Футбол, баскетбол, бадминтон – отличная альтернатива затягивающим играм из интернета.
Вовлечь в работу по дому
Маленьких детей можно отвлечь от смартфона обычной работой по дому. Попросите ребенка помочь вам приготовить обед или поручите ему сделать уборку в собственной комнате. Покажите его значимость во время процесса и обязательно похвалите за выполнения действий. Этот метод работает с детьми до 7-9 лет. Ведь подростка уже с трудом получится уговорить на подобную работу.
Сходить на экскурсию
Отправьтесь с ребенком на интересную для него экскурсию. Узнайте об его интересах. Если его привлекает космос и звезды, то можно посетить планетарий. Любителям динозавров и мамонтов понравится палеонтологический музей. Также можно оправиться в картинную галерею, дендрарий или узнать о своем родном городе любопытные факты от местного экскурсовода.
В этом деле главное как можно сильнее заинтересовать ребенка. Он должен увлечься темой и захотеть узнать больше информации. Новое хобби поможет на долгое время забыть о телефоне.
Записать в секцию или кружок
Спортивные секции и кружки по интересам также смогут отвлечь ребенка от залипания в смартфоне. Живое общение со сверстниками, новые полученные знания и активная деятельность помогут вытеснить телефон из обыденной жизни. Каждый день чадо будет получать положительные эмоции от любимого увлечения, поэтому у него останется ни сил, ни времени, чтобы просто полистать страницы в интернете. Вы будете спокойны и уверены в занятости ребенка.
Отправить работать
Узнайте о возможных подработках для подростков в вашем городе. Помимо собственного первого заработка, тинэйджер будет постоянно вовлечен в рабочий процесс. Времени на залипание в телефоне и сидения в социальных сетях останется намного меньше. У подростка будет мотивация хорошо выполнять свои задания, ведь за это он получит деньги. Такая цель является мощным стимулом для отказа от смартфона.
С зависимостью от телефона можно и нужно работать. Родители должны приложить все усилия, чтобы ребенок как можно меньше времени залипал в гаджете. Ведь эта привычка может сильно испортить зрение, нарушить психику и ухудшить здоровье.
